Training

De kracht van herhaling

Voor elke krijgskunst geldt dat herhaling van de basis essentieel is. Zonder fundament is er geen verdere ontwikkeling mogelijk. Op die manier kunnen ingewikkelde technieken begrepen en getraind worden met oefenwapen of gevoel van één van de traditionele scholen.

Er verschillende thema's van waarui we kunnen trainen. Ook is het gebruik van oefenwapens zoals bokken (houten zwaard), stokken met diverse lengten (bo, jo, hanbo) regelmatig deel van de trainingen.

 

Discipline

We trainen voor zelfverdediging, zelfbescherming en -ontwikkeling. Tevens ontwikkel je je zelf- en omgevingsbewustzijn naast discipline, houding, souplesse, geduld en beheersing. Discipline is een belangrijk aspect in de ontwikkeling en training. Het is de basis van zelfverbetering. Zelftraining naast de training is belangrijk, net als commitment.

In de buitenlucht

Buitentraining is voor degene die extra willen trainen naast de dinsdagavonden. Buitentraining zorgt voor een andere beleving door weersinvloeden, ondergrond en oneffenheden.

 

Incidenteel op zondagochtend trainen we in het bos van 10:30-12:00. Zie ook locaties en tijden.